皆さん、こんばんは 禁欲9日目になりました。 正直大分つらくなってきました、、、 (webサイトのエロ広告の刺激が強すぎる、、、笑) ちょっとでもムラッときたら外に出て気分転換したり、筋トレで気分を紛らわしたりでなんとかやり過ごしています。 禁欲に関…